冬になると外は寒いし運動不足になってしまいますね。
え？
雪かきでいっぱい体を動かしてる？
いやいやまだまだ足りません！
という事で今日はサンワアリーナ青森（青森県営スケート場）を紹介親します。
期間 2013年10月20日～3月24日
平日 13：00～20：00
土日祝 10：00～20：00
休場日 毎週月曜日（祝日の場合は翌日）
雪国に生まれた私は子供の頃にはスイスイ滑っていたので昨年15年ぶりにスケート場へ♪
しかし、全く滑れなくなっており転びまくり・・・
思い出って美しい・・・
を実感した私ですが、2、3時間滑るとヨチヨチですが何とか滑れるようになりました。
次の日は脚が筋肉痛になりましたが、手軽に出来ていい運動になります。
皆様も是非、冬の運動不足解消の為にお試し下さいませ。
